1. 방송 날짜
- 2015년 3월 10일 (화) 오후 6시 방송
2. 방송 매체 및 프로그램
- TV조선 ‘황금펀치’ <김문호의 ‘인물본색’>
3. 주요 방송 내용
<리퍼트 대사의 체질과 체질에 맞는 보양식은?>
· 리퍼트 대사의 체질
- 전형적인 한국 소음인 체질
- ‘덕보’가 커다란 형태
- 얼굴이 희고 광채가 남
- 기관지 기능 왕성 > 재생기능이 좋음
· 회복에 좋은 보양식
- 돼지고기 수육 : 젤라틴, 콜라겐이 수술부위 봉합에 도움
- 돼지껍데기 : 진피층이 두꺼운 돼지 껍데기가 콜라겐을 다량 함유
· 피해야 하는 음식
- 맵고 짠 음식, 혹은 튀기거나 구운 기름기 많은 음식
· 다이어트에 도움을 주는 돼지고기 부위
- 돼지 골격근 부분 : 닭보다 단백질이 4배 이상 많이 함유
(안심, 등심, 앞다리살, 뒷다리살 등 )
- 목살 : 단백질 함유량 풍부
4. 영상 구성
〈연합뉴스TV 뉴스초점[활기찬 봄을 위한 건강관리법은?]〉
1. 방송 날짜
- 2015년 3월 12일 (목) 오후 2시 52분 방송
2. 방송 매체 및 프로그램
- 연합뉴스 TV ‘뉴스초점’ <활기찬 봄을 위한 건강 관리법은?>
3. 주요 방송 내용
· 황사로 인해 생길 수 있는 질환은?
- 미세먼지는 산업화의 산물로 기관지 및 피부질환을 일으킬 수 있음
- 폐 등 기관지 외에 일반 장기에도 직접적인 영향을 미침
- 호르몬에 영향을 주어 유전자 변이 등 영향을 미침
· 황사에 좋은 음식 삼겹살, 진실은?
- 황사에 삼겹살이 좋다는 주장의 확실한 근거는 아직 찾지 못함.
- 단, 논리적으로 생각했을 때 타당성 있는 주장
· 폐 등 기관지 건강에는 흰색 살코기가 좋음
- 폐 기능 자체를 향상시켜 미세먼지, 황사 등을 밀어내는데 도움을 줌
- 영양학적 : 지방질은 몸에 미세먼지를 유착시킨다는 것은 주장 중 하나
- 삼겹살 등 흰 살코기가 폐 기관지 기능을 활성화 시켜 미세먼지 배출에 도움을 주는 것
· 안심, 등심, 앞다리살, 뒷 다리살
- 닭 가슴살 보다 4배 이상 많은 단백질 함유
- 신진대사를 활발하게 해주어 미세먼지 배출에 도움
4. 영상 구성