2017년은 어느해 보다 더 우리 가족 모두 건강하고 하는일 모두 잘 되었으면 좋겠어요 그리고 제 취업 준비가 잘 되어 좋은 결과가 꼭 있었으면 합니다 모두들 새해 복 많이 받으세요!
김지*
2017-01-15
016년 목표는 금연이었으나,,,의지가 약한 것도 있고,,, 이사, 회사,건강 ,, 등 많은 일들의 생겨 아직까지 금연을 못하고 있내요,
2017년에도 금연을 해서 밝고 건강한 한해가 되었으면 합니다.
홍은*
2017-01-15
2017년 한돈과 함께하는 새해다짐은 " 건강 " 이에요 제가 매니에르증후군에 저혈압까지 있어서 어지럼증이 심해서 몸이바쁘면 머리도같이 어지러워서 너무 힘들어요 메니에르증후군 증상6종세트 - 어지럼증, 두통, 구역질, 구토, 이명, 귀압박감 까지 생겨서 하루하루가 엄청 힘들어요 가끔씩은 환청도 들리고 그래서 매니에르병 약도 꾸준히챙겨먹고 운동도 열심히 하고 있어요 건강이 최고라고 건강해지는게 제 다짐이에요
허영*
2017-01-15
웃으면서 살자 ~ 살다보면 만사가 술술 풀리지 않아 짜증도 나고 인상을 쓸때가 있지만 긍정적인 마음과 긍정적인 생각을 가지고 조금 여유를 가지고 생각해 본다면 해결책이 생길것입니다. 인상 쓴 얼굴은 보기에도 좋지 않으니 항상 웃는얼굴이 되도록 내 마음을 좀더 다스리고 노력하겠습니다.
허영*
2017-01-15
정유년 떠오르는 해돋이를 보면서 바라는 소망을 빌어봅니다. 우리 가족 모두 건강이 최고이니 건강하고 또 우리집에 좋은일만 가득한 한해가 되기를 기원하면서 건강한 몸을 위해선 걷기 운동시작하려해요. 걷다 보면 다른 모든것도 눈에 보일테고 생각하면서 걷는다면 나만의 생각할 시간도 생길테고 여러가지로 좋은점이 더 많을듯 싶습니다. 여러분도 새해 바라는 모든 소망과 소원이 이루어지길 바랍니다
장수*
2017-01-15
올해에는 건강을 위해 운동도 하고 꼭 좋은 인연 만나서 연애도 하고 같이 멋진 곳에 여행도 가도록 노력할꺼예용~!!! ^^
이정*
2017-01-15
새해에는 꼭 열심히 운동을 하겠습니다! 체력이 약하니 자주 아프고 피곤한것 같아요 건강이 최고!
이수*
2017-01-15
새해에는 내집마련의 소망을 꼭 이루고 싶습니다
안숙*
2017-01-15
예순 다섯. 남편 없이 세 아이들 키우느라 여행은 정말 한번도 못해보고 살았네요. 올해는 꼭 저를 위한 여행! 떠나보리라 가슴 속 깊이 다짐합니다.
김옥*
2017-01-15
매일 두시간 씩 유산소 운동으로 건강 지키기! 2017 년에는 ♫♫♬~♫♫♬~♫♫♬룰루랄라 언제나 즐거운 일만 가득하시길 응원합니다 늘 힘내시고 하시는 일 다 잘되시길 바라요~ 아자!!
박지*
2017-01-15
올해는 무작정 굶으며 살빼기 보다는 건강하게 다이어트를 해보고 싶어요. 운동도 하고 식단도 건강하게 세워서 꼭 다이어트에 성공하고 싶습니다.
이인*
2017-01-15
2017년 정유년에는 뭐니 뭐니해도 건강이 최고~!! 나의 건강을 빌어욧~!!
강석*
2017-01-15
그동안 바쁜 생활에 쫓기다 보니 건강 관리에 전혀 신경을 쓰지 못했네요. 우선 금연부터 생활에서 실천 가능한 건강 지키기를 잘 지켜나가려고 합니다. 시간을 아껴 목표한 일들은 그날 그날 꼭 실현하고 금전적인 안정도 확보하기 위해 최선을 다하갰습니다.
김경*
2017-01-15
<1. 부모님과 바다여행 다녀오기> 부모님 두분이 식당을 하고 계신데~ 일년에 두차례 설날, 추석당일날만 문을 닫으시고, 연중휴무가 거의 없으세요. 그렇다보니 매년 휴가도 다녀오지 못하시고 늘 일만하며 고생하시는것 같아서 마음이 안좋습니다 ㅠㅠ 며칠전 엄마가 불현듯 바다구경이 하고 싶다고 하시는데, 두분모시고 조만간 바닷가로 여행 다녀오고 싶어요~ 부모님과 함께하는 시간을 많이 갖고 잘 모시는 한해가 되었으면 해요. <2. 저축하기> 매년 다짐하는 계획이면서 계속 틀어졌던 목표인 저축하기! 올해는 꼭 지키고 싶어요. 생활하다보면 빠듯해서 또 틀어져버릴수도 있겠지만, 틈틈이 모아서 저축하도록 하겠습니다. 돈이 어느정도 모아지면 아버지의 치과치료도 보태드리고 싶고, 아직 저희집이 아닌데.. 내집마련의 꿈도 차곡차곡 이루어 가고 싶습니다. <3. 운동 꾸준히 하기> 몇년사이에 잔병치레도 많고, 살도 포동포동 해져서, 이제 건강을 생각해야 될때인것 같아요. 매일 자전거를 30분씩 타고 있는데요~ 올해는 1시간씩으로 늘리고, 꾸준히 실천해서 건강도 지키고, 예쁜 몸매를 만들어보고 싶어요. 새해에는 모두가 웃음꽃 피고, 살림살이 피고, 꿈을 피는 시간들이 되었으면 합니다. 2017년 우린 행복할꼬닭!!! ^_^ 한돈과 함께 맛있는 한해를! 한돈 포에버 ♡
오정*
2017-01-15
2017년에는 인생의 후반전을 채워나갈 두근대는 도전을 시작해 보려고요. 매일밤 딸에게 그림책을 읽어주다 마음 속에 그림책 작가라는 새로운 꿈을 품게 되었거든요. 그래서 첫 그림책 출간을 위해 틈나는대로 스케치도 해보고 스토리로 만들어보고 있답니다.
마흔이 넘은 나이에 시작하는 새로운 도전은 참 두렵기도, 또 참 두근대기도 하네요. 모쪼록 좋은 결과로 이어져 올해 안에 꼭! 세상에 하나뿐인 첫 그림책을 출간해 우리 딸에게 선물로 안겨주고 싶네요.
임주*
2017-01-15
새해에는 몸에 좋은 한돈먹고 운동을 열심히해서 몸을 튼튼하게 만들고 건강하길 바라며 하고 싶었던 일을 이루고 싶어요!! 한돈 새해에도 많은 분들에게 사랑받길 바랍니다.
정혜*
2017-01-15
살이 많이 쪄서 뚱뚱해졌는데, 열심히 운동하고 음식조절해서 날씬한 몸매로 슬림하게 살고 싶습니다. 그리고 가족들과 주위사람들에게도 좀 더 잘해야겠다는 생각을 해봅니다. 물론 저 자신에게도 더 사랑을 베풀어야겠지요 ^.^
김태*
2017-01-15
가족사진이 없는데 다 모여서 가족사진도 찍고, 가족여행간지도 20년이 된 것 같아요. 여행도 함께 가고 싶습니다. 나이가 들어갈수록 가족의 소중함이 크게 느껴지네요.
임희*
2017-01-14
우리가족 모두 건강하고 좋은 일만 있기를 바라면서
특히 우리가족에게 새 식구가 생겼으면 합니다.
너무나도 기다리시는 우리 부모님, 시부모님께
웃음을 줄수 있는 예쁘고 건강한 아가 임신해서
꼭 4년동안 마음고생한 것이 한번에 날라갔으면 합니다.
2017년은 어느해 보다 더 우리 가족 모두 건강하고 하는일 모두 잘 되었으면 좋겠어요 그리고 제 취업 준비가 잘 되어 좋은 결과가 꼭 있었으면 합니다 모두들 새해 복 많이 받으세요!
016년 목표는 금연이었으나,,,의지가 약한 것도 있고,,, 이사, 회사,건강 ,, 등 많은 일들의 생겨 아직까지 금연을 못하고 있내요, 2017년에도 금연을 해서 밝고 건강한 한해가 되었으면 합니다.
2017년 한돈과 함께하는 새해다짐은 " 건강 " 이에요 제가 매니에르증후군에 저혈압까지 있어서 어지럼증이 심해서 몸이바쁘면 머리도같이 어지러워서 너무 힘들어요 메니에르증후군 증상6종세트 - 어지럼증, 두통, 구역질, 구토, 이명, 귀압박감 까지 생겨서 하루하루가 엄청 힘들어요 가끔씩은 환청도 들리고 그래서 매니에르병 약도 꾸준히챙겨먹고 운동도 열심히 하고 있어요 건강이 최고라고 건강해지는게 제 다짐이에요
웃으면서 살자 ~ 살다보면 만사가 술술 풀리지 않아 짜증도 나고 인상을 쓸때가 있지만 긍정적인 마음과 긍정적인 생각을 가지고 조금 여유를 가지고 생각해 본다면 해결책이 생길것입니다. 인상 쓴 얼굴은 보기에도 좋지 않으니 항상 웃는얼굴이 되도록 내 마음을 좀더 다스리고 노력하겠습니다.
정유년 떠오르는 해돋이를 보면서 바라는 소망을 빌어봅니다. 우리 가족 모두 건강이 최고이니 건강하고 또 우리집에 좋은일만 가득한 한해가 되기를 기원하면서 건강한 몸을 위해선 걷기 운동시작하려해요. 걷다 보면 다른 모든것도 눈에 보일테고 생각하면서 걷는다면 나만의 생각할 시간도 생길테고 여러가지로 좋은점이 더 많을듯 싶습니다. 여러분도 새해 바라는 모든 소망과 소원이 이루어지길 바랍니다
올해에는 건강을 위해 운동도 하고 꼭 좋은 인연 만나서 연애도 하고 같이 멋진 곳에 여행도 가도록 노력할꺼예용~!!! ^^
새해에는 꼭 열심히 운동을 하겠습니다! 체력이 약하니 자주 아프고 피곤한것 같아요 건강이 최고!
새해에는 내집마련의 소망을 꼭 이루고 싶습니다
예순 다섯. 남편 없이 세 아이들 키우느라 여행은 정말 한번도 못해보고 살았네요. 올해는 꼭 저를 위한 여행! 떠나보리라 가슴 속 깊이 다짐합니다.
매일 두시간 씩 유산소 운동으로 건강 지키기! 2017 년에는 ♫♫♬~♫♫♬~♫♫♬룰루랄라 언제나 즐거운 일만 가득하시길 응원합니다 늘 힘내시고 하시는 일 다 잘되시길 바라요~ 아자!!
올해는 무작정 굶으며 살빼기 보다는 건강하게 다이어트를 해보고 싶어요. 운동도 하고 식단도 건강하게 세워서 꼭 다이어트에 성공하고 싶습니다.
2017년 정유년에는 뭐니 뭐니해도 건강이 최고~!! 나의 건강을 빌어욧~!!
그동안 바쁜 생활에 쫓기다 보니 건강 관리에 전혀 신경을 쓰지 못했네요. 우선 금연부터 생활에서 실천 가능한 건강 지키기를 잘 지켜나가려고 합니다. 시간을 아껴 목표한 일들은 그날 그날 꼭 실현하고 금전적인 안정도 확보하기 위해 최선을 다하갰습니다.
<1. 부모님과 바다여행 다녀오기> 부모님 두분이 식당을 하고 계신데~ 일년에 두차례 설날, 추석당일날만 문을 닫으시고, 연중휴무가 거의 없으세요. 그렇다보니 매년 휴가도 다녀오지 못하시고 늘 일만하며 고생하시는것 같아서 마음이 안좋습니다 ㅠㅠ 며칠전 엄마가 불현듯 바다구경이 하고 싶다고 하시는데, 두분모시고 조만간 바닷가로 여행 다녀오고 싶어요~ 부모님과 함께하는 시간을 많이 갖고 잘 모시는 한해가 되었으면 해요. <2. 저축하기> 매년 다짐하는 계획이면서 계속 틀어졌던 목표인 저축하기! 올해는 꼭 지키고 싶어요. 생활하다보면 빠듯해서 또 틀어져버릴수도 있겠지만, 틈틈이 모아서 저축하도록 하겠습니다. 돈이 어느정도 모아지면 아버지의 치과치료도 보태드리고 싶고, 아직 저희집이 아닌데.. 내집마련의 꿈도 차곡차곡 이루어 가고 싶습니다. <3. 운동 꾸준히 하기> 몇년사이에 잔병치레도 많고, 살도 포동포동 해져서, 이제 건강을 생각해야 될때인것 같아요. 매일 자전거를 30분씩 타고 있는데요~ 올해는 1시간씩으로 늘리고, 꾸준히 실천해서 건강도 지키고, 예쁜 몸매를 만들어보고 싶어요. 새해에는 모두가 웃음꽃 피고, 살림살이 피고, 꿈을 피는 시간들이 되었으면 합니다. 2017년 우린 행복할꼬닭!!! ^_^ 한돈과 함께 맛있는 한해를! 한돈 포에버 ♡
2017년에는 인생의 후반전을 채워나갈 두근대는 도전을 시작해 보려고요. 매일밤 딸에게 그림책을 읽어주다 마음 속에 그림책 작가라는 새로운 꿈을 품게 되었거든요. 그래서 첫 그림책 출간을 위해 틈나는대로 스케치도 해보고 스토리로 만들어보고 있답니다. 마흔이 넘은 나이에 시작하는 새로운 도전은 참 두렵기도, 또 참 두근대기도 하네요. 모쪼록 좋은 결과로 이어져 올해 안에 꼭! 세상에 하나뿐인 첫 그림책을 출간해 우리 딸에게 선물로 안겨주고 싶네요.
새해에는 몸에 좋은 한돈먹고 운동을 열심히해서 몸을 튼튼하게 만들고 건강하길 바라며 하고 싶었던 일을 이루고 싶어요!! 한돈 새해에도 많은 분들에게 사랑받길 바랍니다.
살이 많이 쪄서 뚱뚱해졌는데, 열심히 운동하고 음식조절해서 날씬한 몸매로 슬림하게 살고 싶습니다. 그리고 가족들과 주위사람들에게도 좀 더 잘해야겠다는 생각을 해봅니다. 물론 저 자신에게도 더 사랑을 베풀어야겠지요 ^.^
가족사진이 없는데 다 모여서 가족사진도 찍고, 가족여행간지도 20년이 된 것 같아요. 여행도 함께 가고 싶습니다. 나이가 들어갈수록 가족의 소중함이 크게 느껴지네요.
우리가족 모두 건강하고 좋은 일만 있기를 바라면서 특히 우리가족에게 새 식구가 생겼으면 합니다. 너무나도 기다리시는 우리 부모님, 시부모님께 웃음을 줄수 있는 예쁘고 건강한 아가 임신해서 꼭 4년동안 마음고생한 것이 한번에 날라갔으면 합니다.
매해 다짐했던 거지만 올해는 꼭 성공하고 싶어요! [다이어트]