2017년도 우리국산 돼지고기한돈과함께 가족 면역력 쑥~쑥 키우는 건강한 식탁 만들어요.

사랑하는 가족, 쿠키 올해 더 건강하고 원하는 일 다 이루었으면 좋겠어요. 그리고 험한 세상 하루하루 무사히 보냈으면 좋겠고, 오래오래 항상 함께했으면 좋겠어요

내 삶의 오랜 꿈이자 인생 버킷리스트인 자전거 타고 세계여행 하는 소원이 이루어진다면 정말 너무너무너무~♬ 행복 할 것 같아요~!^^!

2017년 정유년에는 좀 더 성장하는 가족이 되기를. . . 여행도 국내뿐아니라 해외까지도 두루 넓게 둘러보고 여유를 가지고 행복하게 생활하기를. . . 우리가족 화이팅!

마음먹은대로 뜻하는대로 소원성취하고 싶어요!

꼭 다이어트에 성공하여 멋진 몸매를 되찾고 싶어요!

2017년 소심함에서 탈피해서 모든일에 적극적으로 대하겠습니다. 모든지 열심히 도전하고 많은 사람도 만나보고 연로하신 부모님께도 효도하는 딸이 되겠습니다. 2017년 울가정 정말 정말 행복하길 간절히 바랍니다

2017 붉은 닭의 해입니다. 그 동안 열심히 준비한 만큼, 취업에 꼭 성공할 수 있기를 간절하게 바랍니다.

올해에는 효도를 많이 하고 싶습니다. 어릴때부터 고생 많이 하신 엄마를 위해서 돈도 많이 벌어서 맛있는 것도 많이 사드리고 좋은 옷도 입혀드리는 그런 아들이 되고싶습니다! 모두들 행복한 한 해가 되시길 바라고 새해 복 많이 받으세요 :)

요즘 이직 준비를 하고 있습니다. 제가 정말 원하는 곳인데 꼭 이직에 성공했으면 합니다!!

이거 정말 어려워도 너무 어렵습니다. 나름 열심히 한해 다른거 제처놓고 시간만 있으면 더우나 추우나 머리 싸메고 책을 팠지만 결과는 불합격... 내심 기대도 하고 자격증을 내 손에 쥔 상상도 해보았지만 낙방 이었습니다. 합격자 명단을 인터넷으로 보고 제 수험표가 없음을 알고 그 자리에서 거의 한시간동안 얼어 있었습니다. 작년 한해 그 열정을 아까워 다시 도전해보려 합니다. 주위의 여러 유혹에도 견디고 견뎌서 걸어 왔던길 그 험한 길을 다시 도전해보려고 합니다. 그러려면 체력이 보충이 되어야 겠죠. 운동도 열심히 하고 한돈으로 건강도 챙기고 내년 이맘쯤에는 합격했다는 기쁜소식을 이 한돈 페이지에 자랑을 하고 싶습니다. 올한해 전진하여 열심히 공부하겠습니다. 한돈이 응원해주시고 격려해주신다면 한껏 힘이 될거 같습니다. 한돈 저에게 힘을 주세요......

1형 당뇨라는 질병을 15년째 가지고 있어요 매일매일 인슐린 주사를 맞고 혈당을 체크하느라 힘들지만. 그래도 아직까지 합병증 없이 잘 살고있습니다. 다른 1형 당뇨 환우들에게 모범이 되는 사람이 되고싶어요. 한돈은 특히 이런 저와 함께하는 소중한 친구입니다. 제 근육량을 키워주고 포만감 있게 혈당을 이끌어주는 한돈 ! 고맙구요 이번 년도에는 근육량 8키로 늘리기가 목표입니다. 우리 1형당뇨 환우분들도 힘내시구요 ~ 우리나라도 위기를 잘 극복 하였으면 좋겠습니다 ! 사랑해요 한돈 !

그리고 둘째로 생각하는것은 바로 웃으면서 살자 ! 입니다. 살다 보면 그리고 사람들과 대화를 하다 보면 나와 코드가 맞지 않아 서로 다툼이 있을때도 있지만 긍정적인 생각과 긍정적인 마음으로 대처를 한다면 두루두루 무난하게 잘 소통이 이루어질것 같습니다. 말보다는 실천이 중요하다고 ~ 작심삼일이 되지 않도록 더욱 노력하면서 정유년 한해 대한민국의 모든 사람들이 더 행복해졌으면 좋겠습니다

정유년 새해 ~ 해돋이를 보면서 새해의 마음가짐을 다시한번 가져봅니다.. 첫째는 우리나라의 좋은 명산을 더 많이 다니고자 생각했답니다.건강이 최고라는 말처럼 건강을 잃으면 전부를 잃는다고 하죠. 내 건강은 내가 지켜야 가족들에게 민폐를 끼치지 않고 건강한 삶을 누릴수가 있을테니까요.. 꼭 이루고자 실천해봅니다

맛있는 돼지고기 한돈을 먹으면서 고단백 다이어트로 불필요한 살 15kg을 빼는게 목표입니다. 건강 때문에 하지 못했던 일들을 해 보는게 올해 목표인데요. 15kg을 빼면 100만원을 상금으로 주겠다고 한 남편의 코를 납작하게 하고 싶어요..ㅎㅎ 66 사이즈의 예쁜 옷을 구입해서 입고 SNS에 인증샷 올려보고 싶어요. 소원아~ 이루어져라 얍~!!! 한돈과 함께라면 꼭 이루어지리라 믿습니다. 화이팅 ~!!!

2017년 한돈과 함께하는 새해다짐은 " 건강 " 이에요 제가 매니에르증후군에 저혈압까지 있어서 어지럼증이 심해서 몸이바쁘면 머리도같이 어지러워서 너무 힘들어요 메니에르증후군 증상6종세트 - 어지럼증, 두통, 구역질, 구토, 이명, 귀압박감 까지 생겨서 하루하루가 엄청 힘들어요 가끔씩은 환청도 들리고 그래서 매니에르병 약도 꾸준히챙겨먹고 운동도 열심히 하고 있어요 건강이 최고라고 건강해지는게 제 다짐이에요

매년 약속하지만 항상벽에부딛히는 금연 올해는 제발끊어야지 하고 시작한지 이제5일차지만 여전히 쉽지가않네요 야근에 스트레스에 해소할게 없다면 그것또한 고문이지만 저희 가족과 훗날을 생각한다면 반드시 끊어야합니다요 전국에 모든금연 결심하신분들 다함께 화이팅 하자구요

올해에는 다이어트 겸 건강을 위해 운동 하고 꼭 좋은 인연 만나서 연애도 하고 같이 멋진 곳에 여행도 가도록 노력할꺼예요~!!! ^^

2016년 4월에 둘째 출산하고 쉬다가 3월에 어린이집 보내고 다시 일하려고 합니다~첫째땐 3개윌 쉬고 복직이라 백일도 안된아이를 어린이집 보내고 적응기간 끝나자마자 종일반을 했어서 둘째는 좀 오래 집에서 돌봐주고 싶었는데..사정상 결국 돌도 안된아이를 보내게 됬네요... 미안하고 걱정되지만..둘째가 잘 적응하길 바래요^^.. 아빠가 주말에도 일하는 날이많앗던 2016년..2017년엔 저희4명 주말에 같이 보내는 시간이 많았으면 좋겠구요~ 아프지않고 다치지않고 건강했으면 좋겠습니다 ^^ 우리가족 사랑해♡

2017년 새해에는 아이들과 더욱 가까워지는 엄마, 따뜻한 엄마가 되었으면 좋겠습니다. 작년 9월 셋째를 출산하기 전까지 몸도 마음도 너무 바쁜 워킹맘이었어요. 아이들에게 늘 여유있게.. 그리고 따뜻하게 말 한마디 해주고 싶었지만 시간도 체력도 쉽지 않았던 것 같아요. 우리 착하고 바른 아이들인데.. 엄마인 내가 마음의 여유가 없으니 아이들을 하나하나 바라볼 시간이 부족했던건 아닌지 반성해보았어요. 올한해.. 육아휴직을 하면서 아이들 곁에서 소소한 일이지만 간식도 만들어주고 일상 이야기도 귀기울여 들어주는 따뜻하고 아이들과 소통할 수 있는 엄마가 되어보려합니다. ^^